28.12.2023

27.12.2023

50 запитань, які батькам варто поставити своїм дітям для їхнього розвитку

Коли ви відповідаєте на дитячі запитання, це допомагає зберігати їхній розум відкритим до нового. 

Важливо допомогти дітям усвідомити, що уява і бажання знати більше – це чудово.

Ми можемо досягти цього не лише відповідаючи на їхні запитання, але й ставлячи власні.

Тож, окрім класичного "Як пройшов твій день?", оберіть хоча б частину запитань із цього списку.

***

1. Про що ти мрієш?

2. Що робить тебе щасливим?

3. Які у тебе друзі?

4. Якщо б ти міг зробити що завгодно прямо зараз, що б ти зробив?

5. Чого ти чекаєш, коли прокидаєшся?

6. Ти коли-небудь думав про те, щоб перейменувати кольори своїх олівців?

7. Який персонаж змушує тебе найбільше сміятися?

8. Якби ти міг відкрити магазин, що б ти продавав?

9. Який звуть твого супергероя і які сили він має?

10. Уяви, що ти на пляжі. Що найперше ти зробиш?

11. Якби ти міг вирощувати будь-що на городі, що б це було?

12. Що допомагає тобі почуватися сміливим?

13. Коли ти відчуваєш, що тебе люблять?

14. Як ти показуєш людям, що тобі не все одно?

15. Як ти почуваєшся, коли я тебе обіймаю?

16. Якби твої м'які іграшки-тваринки могли говорити, що б вони сказали?

17. Якби ти міг віддати 5000 гривень на благодійність, кому б ти їх віддав?

18. Як би виглядав твій будиночок на дереві? Опиши його ззовні і всередині

19. Що тобі подобається віддавати людям?

20. Ти багато сміявся чи радів сьогодні?

21. Якби ти міг написати книжку, про що вона була б?

22. Якби ти малював все, що приходить до твоєї голови, що б ти намалював просто зараз?

23. Якби ти був дизайнером одягу, як би цей одяг виглядав?

24. Як для тебе найкраще допомагати людям? Яким способом?

25. Уяви, що ти шеф-кухар. Розкажи про свій ресторан. Яку їжу у ньому готують?

26. Як ти думаєш, що тобі насниться сьогодні?

27. Через що ти відчуваєш вдячність?

28. Уяви, що ти можеш подорожувати куди завгодно. Куди б ти пішов/поїхав? Як би ти туди добирався?

29. Яка музика тобі подобається?

30. Якби ти зробив печеру у лісі, що б у ній було всередині?

31. Якби ти міг поставити будь-якій дикій тваринці запитання, кого і що ти б спитав?

32. Уяви, що ти на вулиці увесь день. Що ти робитимеш?

33. Що тебе найбільше захищає? Де твоя фортеця?

34. Що дає тобі приплив енергії?

35. Якби ти грав у виставі, то якого героя?

36. Як тварини спілкуються? Як ти гадаєш?

37. Що тобі найбільше подобається в природі?

38. Уяви, що ти на день став фотографом. Що б ти фотографував?

39. Які спогади роблять тебе щасливим?

40. Що тебе дратує?

41. Опиши чудовий день. Що робить його особливим і не схожим на інші?

42. Як ти думаєш, яка тварина стане чудовим водієм?

43. Чому твої друзі круті? Що їх такими робить?

44. А що робить тебе крутим?

45. Ти придумав якісь винаходи, які поки що живуть у твоїй голові? (Що б ти хотів на практиці зробити)

46. Як думаєш, вчити нову мову – весело?

47. Які три речі ти хочеш зробити цієї осені?

48. Якщо б ти міг створити нове свято, що це було б?

49. Що робить людей розумними?

50. Якби ти міг мати друзів по всьому світу, як би ти з ними спілкувався?

Не хвилюйтеся, якщо дитина ще не сповна може відповісти на ваші запитання.

Не змушуйте її відповідати і не переходьте на наступне надто швидко. Дайте дитині час, покажіть, що вам справді цікаво почути те, що вона скаже.

Це також чудова вправа для розвитку креативності та уяви й для дорослих.

Ви коли-небудь замислюватися, коли чи чому ми припиняємо думати за межами звичних речей?

Завдяки нашим дітям ми можемо підігріти власну допитливість.

Тож не соромтеся і ви відповісти на ці запитання!

26.12.2023

Різдвяні фільми для всієї сім’ї: 9 стрічок, які варто переглянути разом

1. «Замок на Різдво» (2021)

Новинка Netflix, яка відразу завоювала прихильність українських глядачів. Головною героїнею стрічки є письменниця Софі Браун (Брук Шилдс), яка втрапила у скандал і вирішила перечекати його в старовинному шотландському замку. І, звісно, там вона зустріла справжнього герцога – трішки буркотливого, але доволі симпатичного!

Як будуть розвиватися їхні стосунки і чим все закінчиться – дивіться у фільмі. А так як події відбуваються перед Різдвом, чекайте на зимову казку і розкішні шотландські краєвиди!

2. «Хлопчик на ім’я Різдво» (2021)

Цей чудовий фільм-казка, знятий у Фінляндії, сподобається і дорослим, і дітям! У ньому розповідається про хлопчика Ніколаса, який прямує до незвичайної країни, населеної ельфами. Його головною метою є віднайти батька, а також повернути надію.

Хлопчик знайде нових казкових друзів і переживе багато пригод, які не дозволять вам відірватися від екранів до кінця стрічки!

3. Чарлі і шоколадна фабрика(2005)

Захоплююча історія яка змушує кожного повірити в диво. Хлопчик Чарлі Бакет мешкає зі своєю родиною в дерев'яній хатинці на краю великого міста. Його родина налічує шестеро людей: тато і мама Чарлі - пан і пані Бакети; батько й мати пана Бакета - дідунь Джо та бабуся Джозефіна; батько й мати пані Бакет - дідусь Джордж і бабуня Джорджина. Хатинка Бакетів мала лише дві кімнати і одне ліжко. Тому жилося їм не дуже зручно. Що сталось з Чарлі одного зимового дня? Удача чи випадок?

4. "Пригоди S Миколая" (2018 р.)

Події розгортаються в українських Карпатах. До другокласника Артема напередодні Дня Святого Миколая несподівано з'являється сам Миколай. Насправді це злодій у костюмі чарівника. Хлопчику разом з сестрою-підлітком і місцевою дітворою доведеться проявити справжню сміливість, згуртованість і винахідливість, аби перемогти злодія і врятувати справжнього Супер Миколая.

5. «Щасливого Різдва» (2019)

Надихнувшись композиціями Джорджа Майкла, режисер Пол Фіг, котрий зняв такі успішні комедії як «Шпигунка» та «Подружки нареченої», вирішив спробувати свої сили в такому жанрі як різдвяні фільми.

Головна героїня стрічки ― 26-річна дівчина на ім’я Кейт (Емілія Кларк), в житті якої все пішло шкереберть. У той час як усі жителі міста охоплені передсвятковим настроєм, із Кейт трапляються різні неприємності. Одним із чергових її помилкових рішень стало те, що дівчина погоджується працювати ельфом в одній із крамниць з різдвяними подарунками.

Кейт давно мріє стати співачкою і щодня після роботи біжить на черговий кастинг. Час від часу вона випадково зустрічає одного й того ж хлопця. Знайомство і подальші зустрічі з Томом (Генрі Голдінг) настільки незвичайні й казкові, що дівчина не може повірити в їхню реальність!

6. «Привіт сім’ї» (2005)

Зворушлива романтична комедія про ексцентричну і галасливу родину Стоунів, яка відрізняється своїм «рідкісним взаєморозумінням». Коли їхній улюблений синок напередодні Різдва приводить в будинок свою наречену Мередіт, дивакувата сімейка вирішує продемонструвати молодятам своє невдоволення. Мередіт ― успішна ділова жінка, але, на думку Стоунів, аж ніяк не вписується в їхнє сімейство. А свою неприязнь до дівчини вони вирішують продемонструвати саме на Різдво.

7. «Різдвяне диво Джонатана Тумі», 2007

Ця зворушлива історія є екранізацією однойменної книги Сьюзен Войцеховськи про хлопчика Томаса, який зумів увійти в життя нещасного та завжди похмурого чоловіка який втратив свою сім’ю і здатність радіти життю. Джонатан Тумі був різьбярем по дереву. А Томас загубив фігурки до вертепу, які щороку ставив з батьком на Різдво біля ялинки. Тож вони з матір’ю просять різьбяра встигнути до Різдва виготовити нові фігурки і щоразу приходять, щоб подивитися, як той виконує їхнє замовлення.

Хлопчику вдалося подружитися з чоловіком, якого інші діти вважали диваком, та змусити його посміхатися.

8. «Сім’янин» (2000)

Фільм «Сім’янин» ― це надзвичайно цікава історія, яка (як і всі різдвяні фільми) нагадує нам, що насправді ми маємо цінувати в житті. Джек Кембел ― бізнесмен-мільйонер, який отримав рідкісну можливість переосмислити своє життя і стати щасливим. Головного героя стрічки влаштовує його холостяцький спосіб життя, величезні статки та відсутність сімейних клопотів. Проте напередодні Різдва все кардинально змінюється.

Зайшовши в одну з крамниць, Джек зустрічає дуже дивного темношкірого хлопця, який змушує його задуматись над тим, що таке справжнє щастя. Він розмірковує про своє життя і про те, як воно могло б скластися, якби багато років тому він обрав кохання і сім’ю, а не кар’єру. Як відомо, думки мають здатність матеріалізуватися!

Якимось дивом наступного ранку Джек прокинувся звичайним американським сім’янином. У нього невеликий заміський будиночок, він купує одяг у супермаркеті та їздить на старенькому мінівені. До того ж, у нього є дружина і двійко дітей. А з розваг залишились лише шоколадний торт і вигулювання собаки!

9. «Містер Джангл і Різдвяна подорож» (2020)

Стрічка розповідає про геніального винахідника іграшок, містера Джеронікуса Джангла, який вміє створювати дивовижні речі. Але одного дня найкращий учень майстра зрадив його і відібрав не лише улюблену справу, а й сім’ю. Через багато років в житті містера Джангла з’являється добра й допитлива внучка, яка повертає йому віру в себе і надихає на нові звершення.

Сподіваємось, вам сподобалась наша добірка різдвяно-новорічних стрічок. 

Тож вмощуйтеся зручніше і нумо дивитися різдвяні фільми!

С Різдвом!!! Миру, добробуту, любові🎄🎄🎄

25.12.2023

Завдання для батьків для покращення психічного здоров'я 

22.12.23

*Як впізнати тривожність?*

*Тривожність* — це внутрішній стан напруження й нервовості, що може виникати в різних ситуаціях і визначається почуттям страху та душевного дискомфорту.

Усі ми час від часу відчуваємо тривожність. Зазвичай хвилювання через певні події чи буденні клопоти триває недовго — від кількох хвилин до кількох днів. Але для когось тривожність — це не просто напружений день чи занепокоєння, це результат тривалого стресу, який може перерости у тривожний розлад. 

*Не поспішайте сваритися чи ображатися, якщо людина:*

🔸 Довго не відповідає в чатах або ігнорує дзвінки. Це може свідчити про її тривожний стан, а навала чатів чи безліч дзвінків може лише підсилювати це відчуття.

🔸 Раптом змінює плани. Несподівана хвиля тривоги може змусити людину скасувати плани в останню мить. Їй буде складно пояснити причину тим, хто не мав такого досвіду.

🔸 Уникає особистих зустрічей, віддаляється. У вільний час людина залишається на самоті. Їй важко відвідувати заходи, зустрічатися з друзями чи колегами й вдавати, ніби все добре.

🔸 У розмові уникає зорового контакту. Це не завжди ознаки байдужості чи неповаги. Людина з тривожністю воліє, щоб на неї не звертали уваги. Розмови віч-на-віч можуть бути для неї некомфортними.

🔸 Говорить без упину, перебиває. У стані тривожності буває важко контролювати емоції й думки. Інколи людям настільки нестерпна тиша, яка виникає в розмові, що вони всіляко намагаються її заповнити.

🔸 Поводиться зверхньо, дратується через дрібниці, спалахує гнівом. Людина із тривожністю часто перебуває «на грані», і будь-яка емоція може стати «останньою краплею».

*Якщо ви чи ваші близькі страждаєте на постійну тривожність, спробуйте:*

✅ дотримуватися щоденної рутини;

✅ мати здорове харчування за графіком;

✅ мати повноцінний сон;

✅ обмежити час у соцмережах, стрічках новин;

✅ регулярно приділяти час собі (спорт, масаж, улюблені фільми, книги, музика тощо).

Якщо вам не вдається подолати тривожність самотужки, обов'язково зверніться до спеціаліста.

За консультацією можна звернутися за номером 098-93-81-300 з індивідуальним запитом з 12.30-14.00 

21.12.2023

Способи боротьби зі стресом https://youtu.be/Iu1teR5ewIc?si=E-_WljBtnASoZZ49

20.12.2023

Як виховати в дитині моральні цінності

Виховання моральних цінностей у дитині допомагає розвивати позитивні риси її характеру. Розглянемо кілька способів, як ви можете в цьому допомогти.

1. Станьте для дитини зразком для наслідування. Читати дитині моралі марно, якщо ви самі не дотримуєтеся того, чого її навчаєте. Діти краще засвоять ваші уроки, наслідуючи ваш приклад. Тому самі проявляйте чесність, смирення, відповідальність і співчуття.

2. Діліться з дитиною своїм досвідом, пов'язаним з моральними цінностями. Розповіді з книг, які вчать дитину чесності або справедливості, гарні, але історії з життя - ще кращі. Діліться з дитиною своїм життєвим досвідом, щоб прищепити дитині моральні якості.

3. Допоможіть дитині познайомитися з моральними цінностями на практиці. Ви можете, наприклад, показати їй, як ввічливо розмовляти з оточуючими, допомагати тим, хто потрапив у важку ситуацію, не хвалитися тощо.

4. Хваліть дитину за хорошу поведінку. Це стане для неї позитивним підкріпленням її хороших вчинків. Не обов'язково заохочувати дитину матеріально. Замість цього ви можете хвалити дитину за хорошу поведінку в присутності всієї родини. Коли дитину хвалять батьки або близькі, це підвищує її впевненість у собі і почуття власної гідності.

5. Спілкуйтеся з дитиною ясно і просто. Говоріть про моральні цінності мовою, зрозумілою дитині. Ви можете використовувати приклади з життя дитини, щоб навчити її моральних цінностей.

6. Правильно використовуйте засоби масової інформації. Вони можуть позитивно або негативно впливати на дітей. Якщо ви будете використовувати їх правильно, дитина може отримати важливі знання про моральні цінності. Наприклад, ви можете дивитися з дитиною фільми або читати їй статті з Інтернету, які вчать моралі. Однак засоби масової інформації краще використовувати для виховання старших дітей.